Changement d'habitude

By Olivier Ritlewski, 16 juin, 2021
Type d'article
Savoirs et connaissances

Vous avez surement déjà lu que le plus dure quand on veut adopter un nouveau comportement c'est pas juste de vouloir et d'être convaincu mais c'est justement le changement d'habitude en lui même.

Les spécialistes du comportement connaissent depuis plus de 40 ans les "coûts cachés des récompenses". Le livre reprend en exemple, une étude de Lepper et Greene (réalisée avec un troisième chercheur, Rober Nisbett). Cette étude à étudié pendant plusieurs jours une classe de maternelle en s'intéressant particulièrement aux enfants qui préféraient passer leur temps à dessiner plutôt que d'aller jouer. Cette activité de dessin était donc un plaisir pour eux.

Ils ont commencé à récompenser une partie de ces enfants :