Beaucoup de personnes voient les limites comme quelque chose de négatif, qui les limites et qu'il faut dépasser.
Les limites, tout comme les émotions ne sont ni bien, ni mal, c'est ce que nous en faisons et le contexte dans lequel nous le faisons qui peut être juste ou faux, adapté ou inadapté, problématique ou aidant... Les limites peuvent donc être positive ou négative, aidante ou pénalisante.
Prenez par exemple, la gestion du temps. Si vous ne vous fixez pas de limite à une action ou une occupation il est possible que vous dépassiez sur d'autres activités qui compte pourtant également pour vous. Si à l'inverse vous fixez des limites trop courtes cela aura un effet frustrant. Il faut trouver alors le juste équilibre de stimulation afin d'atteindre la satisfaction.
Pour finir je vous partage cette citation de la loi de Parkinson qui dit :
Si vous ne limitez pas le temps dont vous disposez, votre travail va s'étendre pour le remplir complètement, brûlant toute votre énergie et vous menant à l'épuisement total." Encore une démonstration que les limitations peuvent être positive ou négative.